Warum dieser Guide genau das ist, was ihr braucht
Für Erst-Eltern
Vorfreude, aber auch Unsicherheit? Du bist nicht allein! Unser Guide führt dich durch die ersten Wochen und bringt dir die Sicherheit, die du dir wünschst – Schritt für Schritt.
Für Zweit-Eltern
Du hattest beim ersten Wochenbett kaum Zeit, durchzuatmen? Diesmal machst du es anders! Der Guide hilft dir, von Anfang an Raum für Entspannung und Nähe zu schaffen.
Die Rolle des Partners
Auch der Partner spielt eine große Rolle. Unser Guide zeigt euch, wie ihr als Team zusammenwachst und gemeinsam das Wochenbett gestaltet.
Was dich im Guide erwartet
- Wochenbett-Checklisten: Praktische Listen für alles, was ihr für einen entspannten Start braucht – von der Vorbereitung bis zum Alltag mit Baby.
- Der Wochenbett-Einkaufsführer: Produktempfehlungen, die wirklich helfen und euer Wochenbett bereichern – keine überflüssigen Anschaffungen.
- Mindset für das Wochenbett: Tipps, wie du mental und körperlich zur Ruhe kommst und die Wochenbettzeit wirklich genießt.
- Die Rolle des Partners: Ideen, wie der Partner von Anfang an unterstützt und sich aktiv einbringt.
- Wochenbett mit Geschwistern: Strategien und Tipps, wie das Wochenbett auch mit älteren Geschwisterkindern funktioniert.
Warum du das Wochenbett ernst nehmen solltest
Überforderung und Erschöpfung
Keine Panik! Mit dem Guide wirst du erkennen, dass das Wochenbett dein persönlicher Rückzugsort sein kann – ein sanfter Start für dich und dein Baby.
Zweite Chance fürs Wochenbett
Beim ersten Mal lief nicht alles, wie du es dir gewünscht hast? Diesmal wird alles anders – unser Guide zeigt dir, wie.
Verantwortung als Partner
Du möchtest von Anfang an präsent sein? Mit unserem Guide bekommst du konkrete Tipps und Hilfestellungen, die dir deine Rolle im Wochenbett leichter machen.
Dein Wochenbett-Guide
- 9 Kapitel vollgepackt mit allem, was du fürs Wochenbett wissen musst – von Selbstfürsorge bis zur Unterstützung durch den Partner.
- 25 Seiten geballtes Wissen – praxiserprobt, kurz und präzise auf den Punkt gebracht, damit du mehr Zeit für dich und dein Baby hast.
- Mehr als 3 umfangreiche Checklisten, Einkaufsführer und Inspirationen für ein entspanntes Wochenbett – inklusive kreativer Ideen für Wohlfühlmomente und einfache Lösungen für deinen Alltag.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Für wen ist der Guide geeignet?
Für alle Eltern, die sich bewusst auf das Wochenbett vorbereiten wollen – egal, ob ihr euer erstes oder zweites Kind erwartet.
Was macht den Guide einzigartig?
Er ist praxiserprobt, umfassend und berücksichtigt auch die Rolle des Partners und die Bedürfnisse von Geschwisterkindern.
Wie bekomme ich den Guide?
Nach dem Kauf erhältst du den Guide als PDF zum sofortigen Download.
Noch nicht bereit für den umfassenden Guide?
Kein Problem! Hol dir kostenlos unseren Mini-Guide für ein entspanntes Wochenbett und starte stressfrei mit deinem Baby.
✨ „Schluss mit Unsicherheiten! Mit 3 einfachen Fragen zu einem entspannten Wochenbett“
Lade dir unseren kostenlosen Guide herunter und erfahre sofort, wie du dir mit nur 3 gezielten Fragen den Weg zu einer gelassenen Wochenbettzeit ebnest.
Wer bin ich?
Hi, ich bin Elli und vor nicht allzu langer Zeit war ich noch tief in der Welt der molekularen und medizinischen Biologie unterwegs – ich habe in diesem Bereich promoviert und mich intensiv mit dem Thema Prostatakarzinom beschäftigt. Doch im März 2023 hat sich alles verändert: Ich wurde Mama eines wundervollen Sohnes.
Diese neue Rolle hat mir nicht nur einen ganz neuen Blick auf das Leben geschenkt, sondern auch auf die Themen, die mir besonders am Herzen liegen: Nachhaltigkeit, Gesundheit und Elternschaft. Ich habe erfahren, wie überwältigend und gleichzeitig wunderschön die ersten Wochen mit Baby sind – und wie viel Unterstützung es braucht, um das Wochenbett entspannt und selbstbestimmt zu erleben.
Mit meiner Expertise als Biologin und meiner persönlichen Erfahrung als Mutter möchte ich dir mit diesem Guide genau das bieten: Konkrete, wertvolle Unterstützung, damit du dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt. Ich teile hier praktische Tipps und strategische Ressourcen, die dir helfen, dein Wochenbett stressfrei zu genießen und in deine neue Rolle zu wachsen.
Viel Spaß!
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